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大人から始めるやさしいバレエレッスン 上巻 [DVD]
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![大人から始めるやさしいバレエレッスン 上巻 [DVD]](http://ecx.images-amazon.com/images/I/41QQTPJEAPL._SL160_.jpg)
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| ジャンル: | DVD
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| セールスランク: | 13489 位
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| 納品時期: | 通常24時間以内に発送
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| 参考価格: | ￥ 3,416 (税込)
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ご購入前にお読み下さい。
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バレエを始めたばかりの人のための復習用
ひとつの動きごとに、まず先生が動きを説明しながら、先生と生徒さんがお手本を示します。
その後、先生が間違えやすい点を説明します。再び先生と生徒さんがお手本を示します。
Chapter3、4ではこのあとに音楽にあわせて先生のお手本がつきます。（音楽は、練習用の
短い曲ではなく、クラッシック音楽が使用されており、少し違和感がありました。）
レッスンのときに注意すべき点を丁寧に説明してくださるため、正しい動きを理解することが
できると思います。また、先生と生徒さんの動きを比べることによって、何に気をつけるべき
なのかがより明確になります。
下村さんの動きはそれはそれは優雅で、レッスンのときには脚に意識が集中して、
ついおざなりになってしまうポールドブラが、こんなに動きの印象を変えてしまうんだと
改めて気づかされました。
習い始めでレッスンで分からなかった細かな動きを確認したい方や、基礎をじっくり復習
したい方に最適だと思います。自宅で音楽に合わせてレッスンすることが目的の方には
不向きです。
超入門編の基礎の割には、ロン・ド・ジャンプ、フォンデュ、デベロッペ、フラッペが
収録されていないのは残念でした。Chapter.4をカットしてでも入れて欲しかったです。
（習い始めの人にとっては、エチュードの順番を覚えることやポールドブラに気を取られて、
肝心の動きに集中できないのではないかと思います。）なので、星3つです。
【レッスンの内容】
Chapter.1 レッスンの前に／床に座って行うストレッチ
ひざの裏側をのばす、背中をきれいに、背筋を美しく、脇をのばす、体をまっすぐに、股関節をのばす
Chapter.2 バーレッスン（１）／両手でバーにつかまっての練習
脚のポジション、腕のポジション、美しい姿勢、プリエ、バットマン・タンジュとデガジェ、バランス移動、クッペとパッセ、ルルベ、ソッテ、シャンジュマン
Chapter.3 バーレッスン（２）／片手でバーにつかまっての練習
バットマン・ダンジュとポールドブラ、バットマン・タンジュとルルベ、バットマン・タンジュとデガジェ、バットマン・とグラン・バットマン
Chapter.4 エチュード／曲に合わせてバーレッスンのまとめ（パッヘルベルのカノン）
もう少し...
バレエの基礎の基礎を学ぶにはちょうど良い教材だと思います。ただ、説明が長すぎて、自宅で行う練習用に買った私には物足りなさを感じました。
まずは買い！の一本
大人からバレエを始めた初心者の方にわかりやすい内容になっています。
とにかく下村さんがエレガントで、ひとつひとつの仕草が本当に綺麗でうっとり。指導の言葉遣いにも品の良さが出ています。
内容は基本中の基本をじっくり丁寧に教えています。ポイントを押さえつつ、悪い例も挙げていてわかりやすいです。
何より最初にストレッチのチャプターがあるのが嬉しい！多少面倒だなーと思っていたストレッチも、簡単に確実にできるようになっています。
ただ難点を挙げるとすれば、初心者用に作られたＤＶＤですが、生徒さんはある程度できる方なので「最初からそんな風にできないよ！」と思いました＾＾；
本での説明では限界があるため、実際の動きが見えるDVDは持っておくべきだと思います。
基本がわかる
大人になってからバレエを始めたのですが、教室では断片的にしかわからなかったことが、このDVDで繋がりました。習い始めの方にはとてもいいと思います。
先生もとても上品な話し方や身のこなしをされますので、いろんな面でお手本になるのではないかと感じました。
お手本がきれい
内容は本当に入門なのですが、モデルの女性がある程度動ける方なので良いのですが、最初からそうはできないかも、と思ってしまう悪い面もありました。ストレッチが上巻の分が下巻に入っているらしい感があり、上下巻でそろえるのが良いと思います。しかし、下村由理恵さんのお手本は本当にきれいで、何でもない動きでも踊っているようでした。アームスの使い方、顔の傾け方、ちょっとしたことがとても勉強になりました。
TDKコア
大人から始めるやさしいバレエレッスン 下巻 [DVD]
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